OBJETIVO DE LAS PAUSAS ACTIVAS PARA TONTOS

Brazos: Con los brazos sobre la cabecera, sostenga un codo con la mano del otro brazo y lentamente tire el codo hacia el cuello. Repita hacia el otro ala.Este examen es perfecto para aquellos que están mucho tiempo en posturas estáticas y necesitan un respiro activo.Procura que haya una distancia mínima de 60 centímetros entre la pantalla y tus

el cumplimiento de los requisitos legales pertinentes en materia de SST, de los programas voluntarios, de la negociación colectiva en SST y de otras prescripciones que suscriba la organizaciónTambién se considera precariedad la que sufren aquellos trabajadores que no son dados de suscripción en la seguridad social y por consiguiente carecen de